2022-02-14
新资讯：如何锻炼记忆力训练_如何锻炼记忆力
来源：互联网 时间：2023-05-22 22:27:13
(资料图片仅供参考)
1、增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。
2、因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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